뇌혈류개선1 [뇌 건강] 뇌 혈류 개선과 기억력 지킴이, '아몬드' 비타민 E 효능과 레시피 자꾸만 깜빡하는 건망증과 푸석해진 피부 때문에 걱정이신가요? '뇌의 보약' 아몬드는 뇌 혈류를 개선하는 불포화 지방산과 노화를 늦추는 비타민 E가 풍부하여 기억력을 지키고 전신 활력을 되찾아줍니다. 오늘은 아몬드의 과학적 원리와 영양을 상세히 전해드립니다.혹시 방금 둔 핸드폰 위치가 생각나지 않거나, 냉장고 문을 열고 내가 무엇을 꺼내려 했는지 가물가물해서 당황하신 적은 없으신가요?저 역시 예전에는 잦은 건망증 때문에 "혹시 나도 벌써 치매가 오나?" 하는 불안감에 밤잠을 설치기도 했습니다. 정기적인 건강검진에서 뇌 혈류 수치가 낮거나 콜레스테롤 관리가 필요하다는 소견을 듣게 되면 누구나 덜컥 겁이 나기 마련이죠. 기억력이 예전 같지 않으면 일상의 자신감이 떨어지고, 때로는 전문적인 심리상담이 필요할 만.. 2026. 1. 30. 이전 1 다음
