혈압관리2 지끈거리는 혈압, 구수한 '황금 물' 보리차 한 잔으로 해결?! (베타글루칸의 기적) 지끈거리는 혈압, 구수한 '황금 물' 보리차 한 잔으로 해결?! 얼굴이 붉게 달아오르고 붓기가 심해 혈압 걱정이 되시나요? 보리차는 핵심 성분인 **'베타글루칸'**으로 혈관 속 콜레스테롤을 청소하고, 강력한 항산화 물질인 **'페놀산'**으로 활성산소의 공격을 막아냅니다. 신경을 안정시키는 **'가바(GABA)'**까지 풍부한 보리차의 효능과 흡수율을 200% 높이는 비법을 공개합니다.안녕하세요, 여러분의 혈관 건강을 지키는 건강 큐레이터입니다.어느 날 거울 속 제 얼굴이 유난히 붉고 붓기가 심해 깜짝 놀랐던 적이 있습니다.혹시나 하는 마음에 잰 혈압 수치가 너무 높게 나와 관리의 필요성을 절실히 느꼈죠.혈압은 보이지 않는 폭탄과 같아 미리 다스리지 않으면 큰 병으로 이어지기 십상입니다. 그러다 우리 .. 2025. 12. 25. 혈압 높다면 '이것' 꼭 드세요! 죽순 효능과 독성 제거 삶는 법 짠 음식 먹고 퉁퉁 부은 아침, 혈압이 걱정되시나요? 나이가 들수록 혈압 관리가 생명입니다. 몸속에 쌓인 나트륨을 펌프처럼 쭉쭉 뽑아내는 천연 칼륨 폭탄, '죽순(대나무 싹)'을 아시나요? 혈관 청소부이자 고혈압 잡는 대나무 워터펌프의 비밀과 독성 없이 안전하게 먹는 법을 공개합니다.오늘도 여러분의 혈관 건강을 책임지는 건강 큐레이터입니다.한국인의 밥상에서 가장 피하기 힘든 적, 바로 '나트륨(소금)'입니다.저도 국물 요리를 좋아하다 보니, 건강검진 때마다 혈압 수치가 경계선에 있어 조마조마했던 기억이 납니다. 주변 지인들도 "싱겁게 먹어야 하는데..."라며 걱정만 하고 실천을 어려워하시더군요.그래서 제가 찾은 해답은 '배출'이었습니다. 들어온 나트륨을 강제로 내보내는 자연의 워터펌프, 죽순의 놀라운 효.. 2025. 12. 17. 이전 1 다음
