토마토익혀먹기1 죽어가는 혈관 살리는 '붉은 기적', 토마토 효능 및 200% 흡수 레시피 기름진 식사 후 더부룩함과 만성 피로, 막힌 혈관이 원인일 수 있습니다. 혈관 속 찌꺼기를 청소하는 '라이코펜'의 비밀과 토마토 영양소를 200% 흡수하는 '익혀 먹는' 조리법을 공개합니다.안녕하세요, 팩트를 체크하고 건강을 디자인하는 건강 큐레이터입니다.저도 예전에는 잦은 야근과 스트레스로 아침마다 몸이 천근만근이었습니다. 특히 회식으로 기름진 음식을 먹은 다음 날이면 속이 더부룩하고 머리가 멍했죠.단순히 소화 불량인 줄 알았는데, 알고 보니 '탁해진 혈액'이 보내는 경고 신호였습니다.그때 제 눈에 들어온 것이 바로 '태양의 선물, 토마토'입니다.유럽 속담에 "토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴은 파랗게 질린다"는 말이 있죠.그만큼 병원 갈 일을 없게 만드는 강력한 식재료라는 뜻입니다. 오늘, 꽉 막.. 2025. 12. 12. 이전 1 다음
